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作为生活在加拿大的海外党,

每次回国都要大包小包带一堆礼物送人,

其中最受长辈们欢迎的就是Costco的保健品。

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然而,我们买了各种各样的保健品,

想让长辈们健康,

却有可能弄巧成拙使他们遭受危险的副作用,

只是因为我们经常忽略了一件小事...

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最近,据每日邮报报道,

有超过一百万名65岁以上的中老年人,

可能因为正在服用的保健品而遭受健康风险!

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这就奇怪了!很多保健品明明都有很好的效果,有一些成分还非常珍贵,为什么会出现问题呢?

其实,并不是保健品的质量有问题,

而是你服用保健品的方式不对!

一般来说,很多华人在给父母买回国外的保健品之后,只会指着英文告诉他们一天应该吃多少,然后就觉得万事大吉了。

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我们根本没有想到,这些保健品,如果和其他一些药物混吃的时候,可能反而会产生一些极强的副作用!

而且,因为这些保健品的包装上写的都是外语,我们在把它们交到父母和亲戚手上时,往往只会告诉他们一日几次、一次几粒、饭后还是空腹服用…

有几个人能做到,

把【服用禁忌】也翻译给他们听呢?

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每日邮报中提到了六种“危险”保健品+药物组合,这些组合的药物会互相作用,轻则失去药效,重则对身体有害。

快拿出正在吃的保健品和常用药,看看有没有以下成分吧!

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01

St John’s wort(圣约翰草,有安神、抗抑郁和焦虑的作用) + Amlodipine(氨氯地平,治疗高血压及冠状动脉性心脏病的药物),会减弱药效。

对于患有高血压或心脏病的人来说,一旦氨氯地平的药效被减弱,极易有生命危险。

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02

Peppermint oil tablets(薄荷油片)+ Lansoprazole(兰索拉唑,用于治疗胃溃疡等),会导致恶心和胃灼热;

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03

Bonecal(一种补钙剂)+ Levothyroxine (左旋甲状腺素,用于治疗甲状腺功能减退),会减弱药效;

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04

Omega-3 fish oil(鱼油) + Bisoprolol (比索洛尔,用于治疗高血压) ,会导致血压过低;

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05

Glucosamine (氨基葡萄糖,用于改善骨关节) and Metformin (甲福明二甲双胍,抗糖尿病药,控制血糖) ,会使血糖增高;

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06

Ginkgo (银杏叶提取物,抗衰老、痴呆、冠心病等) + Rabeprazole (雷贝拉唑,抑制胃酸),会减弱药效。

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虽然文章中只列出了这6对会相互影响的保健品和药物,但是实际使用过程中,肯定还有更多危险组合。

所以,下次千万不要再盲目地送亲朋好友保健品了!

如果要送,一定要把禁忌事项也转告他们,如果对方本身就在服药,一定要让他们询问医生是否可以跟特定保健品同时服用!

愿我们的每一份心意,都能给亲友带来真正的健康。

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